ヨガインストラクター　hitomi

◆主な活動地域:伊丹·尼崎·西宮·北摂

◆出身:福岡県北九州市　結婚を機に嫁ぐ

関西大好きっ子

ヨガインストラクター歴5年

今まで1500時間のクラスを指導

取得資格

･ヨガ指導資格

･マタニティヨガ指導資格

･インド政府公認ハタヨガ指導資格

･アロマテラピー検定一級

･基礎心理カウンセラー資格

 ◆ヨガとの出逢い

　引っ越してきてすぐの頃、慣れない土地での生活、慣れない家事に精神的にまいっていました。そんな時ヨガと出逢い救われました。

  ヨガを知ったのはそれよりも前で、まだ実家にいた頃の話し。ヨガを習いに行っていた母がどんどん身体も気持ちも元気になっていくのをみて、ヨガってそんなにすごいの？と思っていました。それがあったこともあり、私が救いを求めたのはヨガでした。

   それまでスポーツ経験がほぼなく、ヨガを始めてすぐ通っていたお昼のクラスでは60代、70代の方から笑われるくらいにガチガチに硬かった身体。それがヨガを続けることで柔軟に。そして心も明るさを取り戻したことに気づきました。

  このヨガの良さを伝えたいと思い、ヨガインストラクターの道へ進みました。

　現在、身体はもちろん、心についてももっと知りたいと思い、大学&スクールにて心理学を学んでいます。